Kurz je určen všem, kteří přicházejí se stresem do kontaktu a kteří se chtějí dozvědět, jak stresu a syndromu vyhoření předcházet a jak se s ním účinně vyrovnat.
TERMÍN KONÁNÍ: 9. června 2015, od 9:00 do 15:00 hodin
MÍSTO KONÁNÍ: KHK KK – Sokolov, Boženy Němcové 2042, Sokolov
CÍLE:
· Naučit se poznat oblasti, ve kterých na Vás stres působí.
· Zjistit, jak preventivně odhalit stresory.
· Identifikovat své osobní tolerance vůči stresu.
· Rozkrýt příčiny stresu, které směrují k neefektivním výkonům a eliminovat je.
· Naučit se vědomě identifikovat reakce na stres a využívat pozitivní aspekty.
· Skrze lepší poznání sebe sama posílit potřebné dovednosti vedoucího k prevenci stresu a syndromu vyhoření.
LEKTORKA: Mgr. Petra Strnadová - od roku 2004 využívá své praktické poznatky v oblasti vzdělávání dospělých jako lektorka, kouč a konzultantka. Zaměřuje se především na možnosti komplexního rozvoje, zvyšování efektivity a profesionálního přístupu v praxi.
Více informací a přihlášku naleznete v přiložené pozvánce.