Jestliže se tyto problémy již jednou projeví a trvají delší dobu, začnou mít vliv na kvalitu vašeho života. To je samozřejmě špatně. Zbytečně se stresujete, možná proto, že se za danou situaci stydíte. Začnete mít komplexy a sexuálnímu styku se budete ve většině případů radši naprosto vyhýbat. Tím však budete trpět nejen vy, ale také vaše partnerka. V těch nejhorších případech může dojít také k tomu, že si partnerka po určité době najde milence. A to přece nechcete.
Prvním krokem k řešení problému je především komunikace.Musíte s partnerkou mluvit o vašich problémech a říct ji narovinu, co se děje. To je naprostý základ. Partnerství i manželství je založeno především na komunikaci a naprosté důvěře. Jestliže se tedy sexuálnímu styku začnete naprosto vyhýbat a nebudete s partnerkou komunikovat, můžete v ní vzbudit pocit, že pro vás již není atraktivní a přitažlivá, tudíž s ní nechcete vést milostný život, nebo že máte milenku, se kterou si užíváte sexuální hrátky místo toho, abyste si je užívali s ní. Ať už tak nebo tak, vzbuzujete v ní negativní pocity, čímž může dojít k oslabení důvěry ve vašem vztahu. Proto se nebojte a mluvte i o těchto problémech narovinu.
Dalším krokem jsou prášky na erekci bez lékařského předpisu.Ty se většinou využívají v první fázi, kdy nemáte odvahu navštívit lékaře. Vybírejte však vhodné prášky, které jsou doplňkem stravy, a které budou podporovat vaši erekci bezpečně a bez jakýchkoliv rizik. Kvalitní erekce je ovlivňována především mužským hormonem – testosteronem. Proto vybírejte takový doplněk stravy, který má vliv na zajištění normální hladiny testosteronu v mužském těle.
Tyto doplňky stravy se většinou užívají denně, protože mají za úkol dostat vaši hladinu testosteronu na standardní úroveň. Nejedná se tedy o prášky, které si dáte přímo před sexuálním stykem, abyste byli aktivní právě pro tuto chvíli. Pomáhají vám tak s léčbou z dlouhodobého hlediska.