Při studiu je nutno si zapamatovat data, pojmy, čísla, jména, letopočty... jak na to?
Naučíte se nejúčinnější techniky, které lze využít pro snadné a rychlé zapamatování důležitých informací.
Vytrénujete si spolehlivou paměť a s ní související koncentraci.
První zlepšení zaznamenáte již na kurzu, nebude pro Vás problém zapamatovat si seznam pojmů, uložit do paměti jména osob, které vidíte poprvé, zapamatovat si významné letopočty. Budete překvapeni, jak výrazně můžete rozšířit svou kapacitu paměti a v kolika oblastech života Vám to bude prospěšné. Mozek pracuje jako sval, čím víc se trénuje a namáhá, tím víc zvládne.
S trénovanou pamětí zvládnete
- trvale si zapamatovat jména a obličeje důležitých osob
-zapamatovat si dlouhé seznamy údajů
-snáze si osvojíte cizí jazyk
-nemáte po ruce tužku a papír, mobil… dokážete si uložit do paměti datum, čas schůzky, telefonní číslo
-dokážete si zapamatovat a vybavovat argumenty např. při prezentaci
-budete se umět připravit na důležitý pohovor
-spolehlivě si zapamatujete důležité údaje z přednášky, textu nebo filmu
Techniky, které se v kurzu naučíte
-asociace spojená s vizualizací pro zapamatování jmen a tváří
-metodu loci pro zapamatování informací, u nichž záleží na pořadí, proslovy prezentace
-kategorizaci pro zapamatování většího počtu informací, u kterých nezáleží na pořadí
-symboly čísel, pomocí kterých si můžete zapamatovat všechno, co lze převést do seznamu
-Parisův kód pro zapamatování telefonních čísel, bankovních účtů,PINů, letopočtů
-cvičení na zlepšení soustředění, koncentrace, fantazie, kreativity
Časový harmonogram jednodenního kurzu: výuka 9.00 -16.00 hodin.
Může být připravena čtyřhodinová přednáška i vícedenní kurz. Kurzy připravuji i pro uzavřené skupiny, firmy, organizace, zaměstnance v rámci osobního vzdělávání, pro studenty i pedagogy. Termíny a ceny po individuální domluvě.
